Entspannung
Soaking

Die Antwort auf Hektik. Lärm und Alltagsstress.

Soak dich gesund!
Hektik, Lärm und Alltagsstress.
In einer Zeit, die geprägt ist von Strapazen und Erfolgsdruck, einer Zeit ohne Möglichkeiten zu Rast, Besinnung und Entspannung, bieten wir Ihnen eine fantastische Möglichkeit, diesen Alltag hinter sich zu lassen.

Neben den rein körperlichen nehmen auch die psychischen und sozialen Faktoren sowie spirituelle Fragen des Lebens massiven Einfluss auf die Gesundheit des Menschen.

Soaking* – so nennt sich unsere spezielle Entspannungsmethode, die es Ihnen ermöglicht, sich unter professioneller Anleitung eine Stunde lang total zu entspannen und mal wieder richtig durchatmen zu können.

Ausgehend vom christlichen Menschenbild bieten wir Ihnen in unserer Praxis auf Basis des bio-psycho-sozialen Krankheitsverständnisses einen Raum des Rückzugs an, in welchem Sie, ähnlich der Kontemplation, gezielt zur Mitte Ihres Seins geführt werden.

Lassen Sie sich bei ruhiger Live-Musik, inspiriert von Gebeten und Bibeltexten, behutsam und sanft zur Ruhe führen. Erleben Sie, wie sich Ihre Muskeln allmählich entspannen, Ihre Atmung zu Ihrem natürlichen Rhythmus zurück findet, Schmerzen gelindert werden und sich ihr Geist langsam weitet.

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